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玄米ごはんと相性の良い薬膳カレー

  • 玄米屋たいぞう
  • at 2009/3/28 04:20:53

玄米屋のカレー

 玄米屋たいぞうは以前、食彩浪漫たいぞう時代に、自然食バイキングサービスのメニューの一つとして小麦粉を使わずに作るカレーを提供していました。

 小麦粉アレルギーの子供達が食べることのできるカレーを提供したいと思い作っていたのですが、バイキングということもあり原価をあまりかけられないので自分の納得するようなカレーでは決してありませんでした。

 それでもお客様からはわりと評判が良かったのですが、もともと子供達にと意識して作ったはずなのに、甘口とは言えないカレーに仕上げていたというジレンマもあったものです。

 

 しかし玄米屋たいぞうでは今回、レトルトパウチ商品にすることで、とことんこだわったカレーを作ることに成功しました!

玄米屋のカレー

 

 レトルトパウチ商品なので、甘口と辛口を段階にわけて販売することも可能です。

 

 名づけて「玄米ごはんと相性の良い、小麦粉を使用せずにたっぷりの野菜と果物だけで芳醇な旨みを引き出した薬膳玄米カレー」 です。

ちょっと長いですかね・・。以下、作り方を紹介します!

 

基本ですが、たっぷりの玉葱と生姜、にんにくをじっくりと炒めます。

玄米ごはんと相性の良い薬膳玄米カレーの作り方の様子

飴色になるまでじっくりと炒めてやることで自然な甘みをカレーに加えることができますね。


玄米ごはんと相性の良い薬膳玄米カレーの作り方の様子

続いて米粉(上新粉)を米油で炒めます。(たいぞうでは米油が入手困難な際にはグレープシード油を使用します)


玄米ごはんと相性の良い薬膳玄米カレーの作り方の様子

じっくりと炒めてやると次第にさらさらになってきます。

あんまり焦がすと米粉の場合は風味が良くないと考え、たいぞうはあまり炒め過ぎない様にしています。 

玄米ごはんと相性の良い薬膳玄米カレーの作り方の様子

今度は野菜を刻んだり、プロセッサーにかけたりして細かくしたものを少量の米油で炒めます。

野菜の種類は人参、蓮根、りんご、キウイ、トマト、青ネギ、ホウレン草、しめじ、干し椎茸、昆布、玉葱、赤ピーマンです。


玄米ごはんと相性の良い薬膳玄米カレーの作り方の様子

 それと別にナス、ジャガイモと、ある野菜をプロセッサーにかけたものを別に炒めておきます。これは2日目の段階で加える野菜です。


玄米ごはんと相性の良い薬膳玄米カレーの作り方の様子

あとは適量の水を加え、塩、ナンプラー、各種スパイス、梅干し、おろしにんにく、ウスターソース(店で販売している特選ソースです)、そして玄米屋ならではのある秘密の食材を2つ加えて完成です!

3日間火入れと冷蔵庫で寝かすことを繰り返すと非常にこなれた感じに仕上がります。


玄米ごはんと相性の良い薬膳玄米カレーの作り方の様子 

 玄米ごはんに合うように、油の使用量を極力控え、動物性の素材を使用しないながらも(ナンプラーは使用していますが)野菜の旨みにより非常に芳醇なカレーに仕上げています。

ぜひ一度ご賞味くださいませ!


 
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コメント

こんにちは。hawsのわと申します。 おいしそうですね。 一度ぜひ食べてみたいのですが、 鯖江のお店で無いとダメなんですよね? カントリーママ種池ならすぐ行けるんですけど。。 ちなみに、旨み成分が多いトマトを入れないのは 何かこだわりがあるんでしょうか?

>hawsのわさん トマト入ってますよ〜。 野菜の種類は....トマト.....

  • Posted by はやし
  • at 2009/10/24 17:46:13

わ!本当だ! すみません。ウッカリ者で♪ 今度平日に鯖江の方まで出かけたら、 ぜひ立ち寄らせてもらいますm(_ _)m

  • Posted by hawsのわ
  • at 2009/10/25 14:32:03

何だか自分がコメントする前に話が完結していることに(笑)でございます☆ ちなみにたいぞうでは、食べ物に何よりも旨さやおいしさを追求しているわけではないんですよ。 追求しているのは「より良い食のあり方」であり、そのための食事の手段です。 この玄米屋カレーは、玄米ごはんに合うことを最も重視して作ってみました。

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