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2008/07/
やっぱり(^_^;)
今朝起きてみてやっぱり身体が…(^_^;)
筋肉痛です(^_^;)
ひどくはありませんが
アキレス腱から上の辺りが特にヤバい(-_-;)
練習前後にしっかりストレッチしたはずなのに…
ストレッチをしたから、これぐらいですんだのかも(^_^)v
こんなときはアミノバイタルプロを飲んどきます(^_^;)
筋肉痛や筋肉疲労には本当にききます！
Posted by きものクリエートグループ 葵会 at 19:25:04 ｜コメントを読む(0) ｜トラックバックを読む(0) ｜コメントを書く
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