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2008/04/



<<オーナー日記>>体脂肪率、ウエスト大幅ダウン♪


昨日お店にきた男性のお客さんは半年で
ウエスト−10cm
体脂肪率−9%
の結果を出してるよー
筋肉をほどよくついてきていい感じです
目標の数値になるまで一緒に頑張っていきたいと思います
頑張れば必ず効果はでます
Posted by ビューティーボディ at 19:42:55 |コメントを読む(4) |トラックバックを読む(0) |コメントを書く
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コメント
こんにちは〜
暖かくなってきて運動にはいい季節になってきました。
先生のグループレッスンではエクササイズとミット打ち等ですが、個人レッスンのメニューは具体的にはどんなことをしますか?
Posted by SA at 2008.04.21 08:36:54
↑私は個人レッスンですが…一度見に来ますか?(笑)
Posted by え〜こ at 2008.04.26 19:42:15
こんにちは。
え〜こさん、ありがとうございます。
運動音痴のうえ体力なくて・・・
ついていけなさそうな気がして(^_^;)
機会があればおねがいしまーすm(__)m
Posted by SA at 2008.04.28 09:58:17
いえいえ
楽しみにしてます
たくさん お話しましょうね
Posted by え〜こ at 2008.04.30 16:54:51
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